コラム 【デジタル時代の「集中力」の正体】フロー状態を生み出すための環境構築術
デスクに向かっているのに、メールの通知やSNSの誘惑で「何も手に付かない」一日を過ごしていませんか? 真の生産性は、デスクにいる時間ではなく、どれだけ「フロー状態(Flow State)」に入れたかで決まります。フロー状態とは、心理学でいう...
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